Experta en financiamiento estratégico, conocida por su capacidad para hacer que los procesos complejos sean claros y empoderadores, las convincentes propuestas de Barbara permiten a las organizaciones orientadas al impacto facilitar proyectos de impacto social sorprendentes. Combinando su formación en Compassionate Inquiry con su experiencia como asesora, Barbara utiliza su enfoque centrado en el ser humano e informado en trauma para ayudar a las organizaciones a obtener financiamiento esencial y a alinearse profundamente con su misión y sus valores.
Este artículo es un breve extracto editado del viaje de sanación de Barbara, que pasó de ser una bebé enferma intocable a una madre y adulta totalmente regulada y autocompasiva. Escucha su entrevista completa en The Gifts of Trauma Podcast.
La invisibilidad ha sido el tema de mi vida. En Compassionate Inquiry hablamos a menudo del mito de la infancia feliz. Yo fui esa persona con una infancia feliz. No tuve ningún trauma. Estaba totalmente bien. Pero a través del dolor de sentirme invisible, en los últimos años me he dado cuenta de que había un trauma médico y problemas de apego temprano. Así que ahora que he hecho el trabajo, tanto como cliente de Compassionate Inquiry, como a través de la Formación Profesional, la ironía es que ahora soy una escritora de subvenciones orgullosamente invisible. Soy un fantasma (escritor) que la gente no sabe que existe. Y soy felizmente invisible.
En 2020, enfermé. Fue un deterioro muy lento y misterioso. Ahora puedo ver que estaba en plena negación de cómo mi sistema inmunológico estaba luchando. Mi médico general dijo: “Necesito que vayas al hospital”. Le pregunté : “¿Por qué?”. Cuando miro atrás, mi desconexión flagrante de mi cuerpo era alarmante, pero entonces no podía verlo. Cuando mi médico general me llamó para comunicarme los resultados de las pruebas, se preocupó. Además, oía mi respiración agitada. Había vivido con ello durante tanto tiempo que, para mí, era normal. Me dijo que fuera al hospital y yo me opuse. “¡Pero mi hija tiene una amiga que viene a jugar esta tarde!”. Mi médico general insistió. “No, tienes que ir al hospital”. Y cuando lo hice, estaba agotada. Mi cerebro seguía bastante activo, pero mi cuerpo estaba muy cansado.
No sé si fue el universo, mi algoritmo de redes sociales o qué, pero fue entonces cuando la obra de Gabor, Cuando el cuerpo dice no, apareció en mi mundo. En la cama del hospital me di cuenta de que mi cuerpo había dicho no. En ese momento, no tenía la capacidad mental para leer el libro o comprarlo en Audible. Así que empecé a consumir los vídeos de Gabor. Compré un curso y pensé, hay algo en esto.
Cuando estaba explorando Compassionate Inquiry, era el 2020, y no había practicantes en Australia. (Ahora hay una abundancia de practicantes increíbles, pero entonces no había nadie). Afortunadamente, había un practicante en Irlanda por el que me sentí atraída, y como todo el mundo estaba con el Zoom, empezamos a trabajar a distancia. Mi practicante irlandesa me apoyó maravillosamente y, cuando empezamos a explorar Compassionate Inquiry, surgieron recuerdos de mi más tierna infancia. Explorarlos me reveló muchas cosas.
De lo que más me di cuenta fue de lo enferma que había estado de bebé. En mi familia contábamos que había estado mucho tiempo en el hospital y que casi me muero. Estaba muy contenta de haber sobrevivido. Pero durante mis sesiones de Compassionate Inquiry, mis recuerdos eran de estar sola en el hospital. Muy sola. Y muy joven, con menos de un año. Así que durante mucho tiempo me pregunté cómo podía tener un resultado tan bueno (haber sobrevivido) y, sin embargo, sentir tanto dolor de aquella época. Al enfrentarme a ese dolor con compasión y unir los puntos entre la historia y las decisiones que tomé posteriormente, se revelaron muchas cosas.
Cuando comencé a estudiar Compassionate Inquiry, solicité mis registros hospitalarios de Irlanda. Cuando llegaron, un libro grande y grueso apareció en mi puerta. Sabía que había pasado varios meses en el hospital, pero lo más importante que revelaban era que estaba tan enferma que no permitían que me cargaran. Había preocupación por mi sistema inmunológico, así que finalmente entendí mis recuerdos de estar boca arriba, llorando, solo queriendo que me abrazaran. Pero a mis padres apenas se les permitía visitarme.
Era finales de los años setenta y los hospitales en Irlanda estaban administrados por órdenes religiosas. Los padres no participaban ni se les incluía en los cuidados. Cuando se les permitía visitarnos, tenían que usar trajes y mascarillas, como el equipo de COVID. Creo que fue entonces cuando esa sensación de aislamiento, de ser invisible, se arraigó en mí. Mi estrategia para afrontarlo fue la ferocidad y la independencia extrema.
En ese entonces, no hablaba de mi dolor. Era tan joven que no tenía lenguaje. Y mi recuerdo, cuando cierro los ojos, es en gran medida desde la perspectiva de un bebé boca arriba. Fue una gran revelación, y creo sinceramente que lo más importante es saber. Otro hermoso regalo de ese viaje terapéutico fue regularme y conectarme más con mi cuerpo.
La terapia sigue siendo parte de mi vida. La llamo mi gimnasio emocional cuando aparecen mis gatillos, y los míos aún provienen de no ser vista, o de mi percepción de ello, así que ahora sé que es una broma recurrente, de una manera muy agradable, en mis amistades. Mi amiga me decía: “Oh, ¿te han visto? Barb, ¿te han visto?” Se habla de ello. Hablamos de estas cosas. Cuando tengo ese dolor, lo reconozco. Cuando se me dispara, reconozco que es mi dolor original el que se ha disparado y lo permito. A menudo encuentro que el trabajo interno de reconocer compasivamente ese dolor, de alguna manera hace que el problema desaparezca externamente.
También quiero reconocer que este viaje ha transformado completamente mi forma de ser madre. Creo firmemente que mis hijas son una parte importante de la razón por la que entré en este espacio. Me ha permitido ver dónde me gatillan y por qué. Ahora veo que en sus primeros años, yo estaba bastante desregulada y me gatillaba con facilidad. Fuera de nuestra unidad familiar, nadie lo habría sabido, debido a mi experiencia con el “síndrome del cisne”. Todo parecía elegante en la superficie, pero por debajo, yo remaba con fuerza.
Ahora tenemos conexiones emocionales profundas y disfrutamos de conversaciones emocionalmente presentes. Llegó un momento en que mis hijas sentían que conocían a Gabor porque yo escuchaba sus vídeos mientras preparaba la cena. Podemos dejar espacio para la tristeza y la felicidad y todo eso, porque el sentimiento no está mal. Simplemente permitimos que esté ahí. Esto me ha cambiado. Nos ha cambiado como familia. De niña, no tenía esa fuerte conexión emocional ni esa seguridad emocional. Así que reconozco, con gratitud, que este es un regalo que seguirá dando a las generaciones venideras.
The Gifts of Trauma es un podcast semanal que presenta historias personales de trauma, transformación, sanación y los regalos revelados en el camino hacia la autenticidad. Escucha la entrevista y, si te gusta, suscríbete y comparte.
