Sat Dharam Kaur es doctora en medicina naturopática desde 1989, con un enfoque en la salud femenina, el cáncer y los enfoques mente-cuerpo para la sanación. Desde 2012, ha estado estudiando, colaborando y enseñando junto al Dr. Gabor Maté. Fue ella quien estructuró su trabajo en un formato que pudiera ser enseñado a otras personas: la Formación Profesional Online de Compassionate Inquiry®.
Este texto es un breve extracto editado de las reflexiones de Sat Dharam sobre cumplir los sueños de su juventud, su enfoque actual y su entusiasmo por lo que viene. Escucha su entrevista completa en The Gifts of Trauma Podcast.
Autora imagen: Julia Pomodoro from Corelens
En este momento de mi vida soy abuela, granjera, yogui, doctora naturopática, practicante y facilitadora de Compassionate Inquiry® (CI), y codirectora junto a Gabor. Mis tareas incluyen permitir que CI evolucione de forma orgánica, de la mejor manera posible, y sostener y acompañar, con una mirada amorosa, a ese magnífico grupo de personas: los administradores, facilitadores y participantes.
También sigo ejerciendo como doctora naturopática, enseño y formo personas en yoga kundalini, y soy una buscadora. Siempre lo he sido.
Me siento absolutamente bendecida en este momento de mi vida. Tengo una gran libertad, mi familia está bien, no tengo cargas importantes y vivo en un lugar maravilloso. Mi corazón y alma están llenos, agradecidos, felices, en paz y emocionados por lo que venga.
Recientemente, después de una gran inundación, todo lo que no fue dañado se guardó en cajas. Cuando llegó el momento de vaciarlas, encontré mis antiguos diarios y una descripción de quién quería ser cuando creciera. Al leerlo me di cuenta: ¡soy todo eso ahora! Fue una hermosa reconexión con mi yo más joven, un logro. Pero también surgió la pregunta: “Ya hice todo eso, ¿y ahora qué?” Hoy me siento como un lienzo en blanco, literal y metafóricamente. Y aunque estoy muy ocupada, creo espacio para lo que quiera manifestarse a continuación.
Cuando postulé a la Escuela de Arte, mi intención era integrar arte, ciencia y espiritualidad en mi trabajo. Amo la biología y la naturaleza, y reverencio la creación—ese milagro constante y hermoso de la luz desplegándose a mi alrededor. De adolescente, una parte de mí amaba profundamente la naturaleza, otra el arte, la poesía y la belleza, y otra sentía gran curiosidad por la naturaleza humana y la psicología, con muchas ganas de ayudar. Hoy sigo deseando expresar mi amor por el arte, la ciencia, la espiritualidad y mi reverencia por la naturaleza—de forma visual, poética, y en cómo vivo. Todo eso estaba presente desde el principio. Si miras mi vida, eso es lo que ya estoy haciendo y lo que quiero expandir. Necesitamos sostenibilidad para nuestro futuro colectivo—no solo para nuestra especie, sino para todo el entorno. Quiero ser una voz para eso, donde y como sea posible.
En las últimas dos décadas me he enfocado en desarrollar sistemas de enseñanza. En este momento estoy integrando psicología y espiritualidad a niveles profundos, y expresándolo tanto en mi enseñanza como en mi vuelta a la expresión personal: escritura, poesía y arte. Todo esto está profundamente conectado con la Fuente y con lo que está ocurriendo en el mundo.
La semana pasada facilité un retiro de 9 días de Beyond Addiction. Enseñé, practiqué yoga y realicé sesiones de Compassionate Inquiry con los participantes, quienes estaban explorando profundamente sus heridas traumáticas. Luego los llevé a la granja a plantar arándanos—una integración hermosa. De eso se trata todo esto. Y sí, toma tiempo integrar en nuestra propia vida.
Si te estás preguntando: ¿cómo se relaciona esto con la sanación del trauma? Es una excelente pregunta.
Como doctora naturopática, me formé para tratar a la persona en su totalidad: su entorno, aspectos físicos, emocionales y espirituales. Como organismos vivos, todos estamos conectados con nuestro entorno.
Como sintetizadora e integradora, aunque puedo enfocarme en lo micro, mi naturaleza es siempre ver el panorama general. Lo que estoy notando en este momento en el mundo del trauma, es una ausencia de naturaleza, biología y creatividad cuando trabajamos con el trauma de las personas. Como doctora naturopática, veo estas piezas faltantes. Como ser humano y bióloga, reconozco la importancia de la naturaleza. Como yogui, reconozco la importancia de la espiritualidad. Pero… ¿cuánto se puede integrar en una sola disciplina o enfoque?
No sé si podamos añadir algo más a Compassionate Inquiry, pero sí podemos invitar a las personas a reconectarse con los aspectos que las hacen sentir completas, preguntando:
“¿Cómo es tu relación con la tierra? ¿Dónde fluye tu creatividad? ¿Cómo se está expresando en este momento? ¿Con qué otras especies te estás relacionando? ¿Cuándo fue la última vez que nadaste en un lago?”
Un individuo no puede separarse de su cultura o entorno, de sus fuentes de nutrición, de su tierra, aire o agua. Creo que esa es una gran pieza que falta en la mayoría de las formas de psicoterapia: la total ausencia de lo que ocurre fuera de la puerta de nuestros consultantes. Eso nos perjudica como especie.
Gran parte de nuestro entorno hoy en día es digital, lo cual carece del sustento que provee la naturaleza. Estamos tan enfocados en lo inmediato que estamos perdiendo la conexión con el todo. No somos conscientes del impacto de nuestras acciones sobre el conjunto, ni de cómo necesitamos transformarlas para el bienestar colectivo. Así que otra pregunta es:
“¿Qué tanto de tu entorno es digital?”
Los grandes escritores, poetas y maestros espirituales siempre nos recuerdan la importancia de la totalidad, de ver todo como una unidad—conectada e interdependiente. La humanidad parece estar yendo hacia lo digital, lo irreal, la inteligencia artificial, en lugar de hacia lo real. Pero todos tenemos una necesidad profunda de conexión: con el entorno, con otras especies, con la tierra, el agua, los alimentos, el aire y entre nosotros. Esa conexión crea el espacio necesario para la sanación psicológica, espiritual y ambiental.
Sería maravilloso que todas y todos abriéramos los ojos, los oídos y los sentidos al mundo que nos rodea, a los otros seres humanos y animales, a los lagos, las montañas, la tierra. Que comenzáramos a considerar el bienestar del conjunto y a ponerlo como prioridad. No el bienestar de un individuo o una sola nación, sino el bienestar de todo lo que habita este hermoso planeta.
The Gifts of Trauma es un pódcast semanal que comparte historias personales de trauma, transformación, sanación y los regalos que se revelan en el camino hacia la autenticidad. Escucha la entrevista, y si resuena contigo, suscríbete y compártelo.
