Soy Sangeeta Kaur Khalsa (Ugalde Pascual). Nací en 1987 y crecí en Santiago de Chile, donde estudié Biología Ambiental en la Universidad de Chile, lugar en el que conocí la práctica del Kundalini Yoga (KY).

En 2010 me trasladé al desierto de Atacama para trabajar y cursar un Diplomado en Gestión Integral en la Universidad Católica del Norte (UCN). En 2015, luego de finalizar mi formación como Instructora de Kundalini Yoga, emprendí un viaje para explorar nuevos lugares y culturas del mundo; fue en Holanda donde conocí a mi esposo, Esteban.

Viajé por Asia durante varios meses y, en Amritsar, India, comencé mis estudios en Gurbani Kirtan (Naad Yoga). Más tarde, viajé y viví en Europa, donde me formé como Maestra de Kundalini Yoga Nivel 2. En Pisa, Italia, residí durante cinco años, tiempo en el cual cursé un Máster en Neurociencia, Mindfulness y Práctica Contemplativa en la Universidad de Pisa y me formé como Instructora de Protocolo basado en Mindfulness y Práctica Contemplativa para la reducción del estrés (MBSR). Durante ese período profundicé en la práctica de meditación budista en el Instituto ILTK.

Trabajé en la asociación “Le Dieci Lune”, donde enseñé Kundalini Yoga y Mindfulness a gestantes y madres en postparto (yoga mamá–bebé). También impartí clases de Kundalini Yoga para adultos y clases comunitarias del programa Beyond Addiction. Paralelamente, cursé la formación de Compassionate Inquiry (CI), completando el año de entrenamiento con la cohorte de febrero 2021 con Sat Dharam.

En 2022 nació nuestra hija maravillosa, cuya llegada marcó un antes y un después en mi trabajo personal y mi propio proceso de sanación. En 2024 me gradué como Terapeuta Transpersonal (UEMC) y como Facilitadora en Terapia Transpersonal, Primer Grado (EDTe).

A lo largo de mi trayectoria en Kundalini Yoga, completé el Nivel 3 de los 21 Estadios de la Meditación (KRI), así como especializaciones en Kundalini Yoga para Mujeres (Joti Sarovar), Pre y Postnatal (Conscious Pregnancy), Yoga para Niños (Children Yoga Bhajan) y como entrenadora del Programa Beyond Addiction. Siento una profunda pasión por sanar a través de la sagrada técnica del Sat Nam Rasayan, en la cual estoy certificada como Nivel 2.

Actualmente dedico mi vida a la maternidad y al acompañamiento de madres y padres en los procesos de gestación, postparto y crianza. Enseño Kundalini Yoga y co-facilito el Programa Beyond Addiction, apoyando a personas en la recuperación de adicciones, el cambio de hábitos, la reducción de estrés, el autocuidado, el desarrollo humano y el crecimiento personal, espiritual y emocional. Acompaño la exploración de la experiencia viva, facilitando la conexión profunda con el cuerpo, la autenticidad y la verdadera identidad.

La exploración de la vida personal se facilita principalmente a través de la Indagación Compasiva (Compassionate Inquiry), Sat Nam Rasayan y la filosofía yóguica, permitiendo una mirada compasiva, honesta y profunda de la experiencia humana. Compassionate Inquiry invita a reconocer las historias inconscientes que moldean la vida, liberarlas con presencia, compasión y curiosidad, y abrir espacio para la autenticidad, la expresión, la libertad y la conexión con la verdad interna.

Vine a esta vida a iluminar y a servir con amor, para que cada Ser pueda reconocer la luz que brilla en su interior, ver la verdad y liberarse del sufrimiento.

Las atenciones pueden realizarse de manera online o presencial, en Santiago de Chile y en Papudo, Quinta Región de Chile. Las sesiones están disponibles en español, italiano e inglés.