Cieszymy się, że tu jesteś.
Zachęcamy Cię, abyś wziął głęboki oddech.

Zwróć uwagę na swoją postawę oraz miejsca napięcia lub rozluźnienia w ciele. Co jest w Tobie obecne? Jakie emocje kryją się pod powierzchnią, czekając na Twoją uwagę? Co pragnie zostać wyrażone?

Nasze podejście Compassionate Inquiry wspiera Cię w budowaniu autentycznej relacji z samym sobą. Uznajemy, że podstawowym źródłem cierpienia jest nasze odłączenie od najgłębszych części nas samych, często spowodowane traumą z dzieciństwa lub traumą międzypokoleniową. Przy odpowiednim wsparciu ta więź może zostać przywrócona.

Niezależnie od tego, czy jesteś pracownikiem służby zdrowia, terapeutą, coachem, edukatorem, czy po prostu osobą gotową na rozwój – Compassionate Inquiry może pomóc Ci rozpoznać, że Twoje konflikty, zaburzenia, uzależnienia, lęki, depresja i wzorce relacyjne pojawiły się w pewnym momencie Twojego życia jako mechanizmy radzenia sobie, które pomogły Ci przetrwać. Kiedy to zrozumiesz, możesz uświadomić sobie, że te przystosowania to nie Ty.

Tym, kim naprawdę jesteś, jest Twoja istota, Twoja esencja – czysta, spokojna, świadoma i pełna. Nie może zostać zraniona ani złamana.

Poprzez umiejętne i współczujące zadawanie pytań, praktyk CI staje się lustrem dla Twoich doświadczeń, umożliwiając Ci zobaczenie siebie wyraźnie – być może po raz pierwszy. Celem jest dociekanie każdej sytuacji i Twojej reakcji na nią, abyś mógł zrozumieć ukryte, nieświadome mechanizmy i ich źródło.

Zadanie właściwego pytania we właściwym czasie może odblokować całe życie tłumionych emocji i otworzyć drzwi do ekspresji, kreatywności, radości i wolności.
Z radością wesprzemy Cię w tej podróży, będziemy świadkami Twojego rozwoju i odkryjemy to, co możliwe. Gdy każdy z nas podejmuje tę pracę, korzysta na tym cały świat.

Witamy w globalnej społeczności Compassionate Inquiry®.

Dr. Gabor Maté & Sat Dharam Kaur ND