Como médica integrativa y fundadora de una empresa de salud holística, 1Dréa fusiona la sabiduría ancestral, la neurociencia moderna, la narración creativa y la profundidad espiritual. Sus especialidades médicas incluyen medicina de adicciones, recuperación de traumas, medicina tradicional china, acupuntura y terapia psicodélica. Como un canal de sanación y creatividad, con una vasta carrera en medios de comunicación consciente y realización de documentales a nivel global, 1Dréa crea productos y programas inspiradores, incluyendo el Conscious Evolution Podcast.
Este breve extracto editado de la entrevista de 1Dréa vincula las adaptaciones que realizó en su infancia con su autoenmascaramiento como figura pública, lo que la llevó a su “noche oscura” y a su “amanecer”. Escucha su entrevista completa en The Gifts of Trauma.
He estudiado todas las maneras en que la gente etiqueta y nombra a personas como yo: multi-guionistas, multipotenciales, multiapasionadas, diletantes… Mi infancia realmente informa este camino tan sinuoso.
Crecí en Estados Unidos. Mi madre era de Guyana Británica y mi padre es afroamericano. Nuestra familia era muy disfuncional, había mucha toxicidad, y como la hija menor, absorbí todo eso. Mi padre creció en la pobreza y aprendió que la clave para la seguridad en la vida era obtener una educación y un trabajo con pensión. Nos inculcó esa lección a todos nosotros. Yo me adapté convirtiéndome en la “niña buena”, siguiendo las reglas y esforzándome al máximo para no decepcionarlo. Esa herida de apego se sentía como amor versus ser rechazada. Me impulsó a sacar buenas calificaciones, siempre esforzándome y logrando.
Mis padres se divorciaron cuando yo era pequeña. Como vivíamos lejos de mi papá, él solía interrogarme por teléfono sobre mis estudios para asegurarse de que me mantuviera en línea. Si obtenía buenas calificaciones, a menudo me enviaba un regalo, lo que realmente me motivaba a seguir esforzándome. En mi adolescencia, entendí que mi papá me amaba, incluso fuera de la temporada de exámenes. Pero para entonces, ese patrón de “esfuerzo igual a recompensa” ya estaba grabado en mi psique.
Mi padre pinta, hace fotografía, toca la guitarra y el banjo, y mi madre siempre estaba cantando. Así que realmente quería ser artista, pero mi padre me desalentó. Le decía a todos sus hijos: “Ser artista es un uno en un millón. Necesitas obtener una educación.” Y eso hice. Afortunadamente, mientras mantuviera buenas calificaciones, pude seguir explorando las artes durante la universidad, participando en teatro y televisión en paralelo. Pero cuando llegué a la escuela de medicina, la intensidad aumentó y lo único que podía hacer era estudiar. Parecía que todos eran más inteligentes que yo, así que hice lo que tenía que hacer para rendir.
En mi último año de medicina, me introdujeron a la acupuntura. Mi madre era médica y trabajaba en un programa de trastornos de alimentación compulsiva y adicción usando un protocolo de acupuntura. Así que en mi cuarto año de medicina, me formé en acupuntura para la desintoxicación de drogas y alcohol, lo que abrió mi mente a múltiples caminos de sanación.
Me mudé a Washington, D.C., para mi residencia, y una vez más escuché a la gente decir: “No te entiendo. ¿Eres esto o eres aquello?” Era algo muy familiar. Estaba siendo algo diferente a lo que ellos conocían. Querían encasillarme para su propia comodidad, y como soy una persona sensible y empática, a menudo me ponía diferentes máscaras para encajar. Pero con el tiempo, eso me pasó factura. Descubrí que cuanto más lograba para encajar en ese estándar externo, más vacía y no suficiente me sentía por dentro.
Cuando Discovery Channel lanzó su red de salud, me reclutaron. Pensé: esto es genial, puedo hacer cosas creativas junto con cosas médicas. Y así fue. Presentaba las noticias de salud, tenía mi propio programa y conduje varios documentales. Como estaba en televisión todos los días, la gente empezó a reconocerme. La presión para ser quien ellos veían en la TV aumentó hasta que fue demasiado. Me despertaba con ansiedad. Me ponía una máscara para dar las noticias. Solo podía ser auténtica cuando trabajaba en mi centro de bienestar. Aunque las personas allí no siempre me entendían, había un sentido de aceptación.
Quería compartir en televisión lo que estaba aprendiendo en mi práctica clínica. Los ejecutivos dudaron, así que les expliqué: “Tenemos datos, tenemos estudios.” Pero no estaban listos. Estar en TV todos los días, transmitiendo “noticias de salud” que eran solo una pequeña fracción de la historia completa, me llevó a una crisis existencial. La parte de mí que seguía las reglas estaba en guerra con la parte que quería hablar con integridad. Me sentía como una fraude, como si nada de lo que hiciera fuera suficiente. Estaba miserable y la presión era insoportable.
Irónicamente, en 2005, mi carrera parecía estar en su punto más alto. Trabajaba para Discovery, tenía mi propio centro de bienestar, había publicado mi primer libro, aparecido dos veces en Oprah y participado en varios programas de TV… y sin embargo, mi ansiedad y depresión eran tan graves que ya no quería seguir viviendo. Estaba experimentando la noche oscura de mi ego… que precedió al amanecer de mi alma.
Cuando me invitaron a un crucero por el Mediterráneo, estaba tan ocupada que dejé que mi asistente se encargara de los detalles. Pero cuando escribí al organizador diciendo: “¡No puedo esperar para verte!” me respondió: “¿Vienes? ¡No recibimos tu confirmación!” Como ya había comprado un boleto de regreso, decidí visitar el Mediterráneo.
En 2005, la televisión por cable de EE.UU. no estaba disponible en Europa, y nadie me conocía como “Dra. Andrea, la marca”, así que decidí ser “Drea, la artista”. Después de establecer esa intención, cuando aterricé en Barcelona y durante mi vuelo al sur de Francia, todos me trataron como la artista que decía ser.
Aunque me siento mejor aislada en casa, puedo ser extrovertida cuando es necesario, así que cuando llegué, me desafié a salir del hotel a escuchar música. En un club nocturno de Saint Tropez, conocí a alguien que me dijo: “¿Eres cantante? ¡Te conseguiré una presentación!” Así que canté ante una multitud de personas—una experiencia máxima—ya que sentí que amaban a la verdadera yo, aunque no me conocieran. Me sentí completamente amada, completamente expresada. También sabía que tendría que volver a casa y ponerme de nuevo el traje de conformidad. Ese fue el punto de quiebre.
Todo en mí decía: “¡No!” Grité a Dios: “Toma mi vida, toma mi negocio, llévatelo todo.” En ese momento de rendición, vi una luz dentro de mi conciencia. Al principio pensé que Dios estaba respondiendo a mi oración porque sentí una paz inmensa, un gran alivio. Pero fui arrastrada a través de un túnel de luz, donde vi una revisión completa de mi vida. ¡Boom! En ese momento vi cómo cada decisión que había tomado me había llevado a estar deprimida y ansiosa.
The Gifts of Trauma es un pódcast semanal que presenta historias personales de trauma, transformación, sanación y los dones que se revelan en el camino hacia la autenticidad. Escucha la entrevista y, si te gusta, suscríbete, deja una calificación o reseña, y compártelo con otros en tu comunidad.
