Los Círculos de Compassionate Inquiry son un proceso de terapia grupal somática de 10 semanas de duración. A lo largo de diez encuentros semanales, contarás con el apoyo de un Facilitador de Compassionate Inquiry, quien te guiará en el uso de la autoindagación compasiva para sanar e integrar el trauma, recuperar la conexión con tu autenticidad y encontrar más plenitud en tu vida. Compassionate Inquiry es un modelo psicoterapéutico creado por el Dr. Gabor Maté, y desarrollado por Sat Dharam Kaur ND

Los Círculos de Compassionate Inquiry en español empiezan tres veces al año, en enero, mayo y septiembre, y tienen una duración de 10 encuentros semanales de 2 horas cada uno. El número de participantes por grupo es de 13-18. Los Círculos de Compassionate Inquiry están también disponibles en inglés y rumano.

– Profundiza en tu experiencia del momento presente

– Se más consciente de tus emociones, estado somático y tus creencias

– Ampliar las posibilidades de sanación de traumas del pasado

– El beneficio de conectarse con otras personas en un grupo de apoyo semanal

Si has respondido SÍ a alguna de estas preguntas, este grupo de apoyo en línea es para ti.


Próxima Cohorte Mayo 2024

Inicia: 20 mayo de 2024
Termina: 28 de julio de 2024
Las inscripciones están abiertas ¡Regrístrate y asegura tu lugar!


Horarios, Temáticas y Facilitadoras de los Círculos de CI

Los Círculos de Compassionate Inquiry son un proceso de terapia grupal somática de 10 semanas de duración.

Los Círculos de CI constan de 10 encuentros semanales. Cada grupo de Círculos de CI se centra en un tema que podrás elegir según tus necesidades e interés. Una vez que completes tu pago, recibirás un formulario en el que podrás seleccionar tu grupo, facilitadora y horario.

Las Aplicaciones para la Cohorte de Mayo 2024 están abiertas. Aquí puedes encontrar los horarios, temas y facilitadoras de la próxima cohorte:

Haz click aquí para ver el horario de la Cohorte de Mayo 2024


Fechas de Círculos de CI en el 2024
Inicio 1: 22 de enero de 2024 – Inscripciones cerradas
Inicio 2: 20 de mayo de 2024 – INSCRIPCIONES ABIERTAS
Inicio 3: 23 de septiembre de 2024 – Próximamente

Costo de los Círculos de CI

Para Personas Con Ingresos Altos “Tengo más recursos de los que necesito para tener una buena calidad de vida. Puedo apoyar a personas en la comunidad a tener acceso a esta formación.” Un sólo pago: 500 CAD Dos pagos de: 275 CAD
Para Personas Con Ingresos Suficientes “Tengo suficientes recursos económicos para tener una buena calidad de vida. Puedo pagar un precio justo por la experiencia que ofrece esta formación.” Un sólo pago: 350 CAD Dos pagos de: 200 CAD
Para Personas Con Bajos Ingresos“Mis recursos económicos son limitados. Necesito apoyo financiero de alguien más en la comunidad para acceder a la experiencia de esta formación”. Un sólo pago: 200 CAD Dos pagos de: 125 CAD 


Para convertir a tu moneda local, haz clic aquí

Conoce Más Sobre los Círculos de CI

Los Círculos de Compassionate Inquiry son una serie de 10 encuentros semanales en los que tendrás la oportunidad de utilizar la autoindagación compasiva para recuperar la conexión contigo mismo, dentro de un contenedor seguro, y con el apoyo de una comunidad de 13 a 18 personas unidas por un anhelo y una intención en común. Todos los Círculos utilizan una misma lista de preguntas de indagación que te ayudan a profundizar en la relación con tu cuerpo, tu mente y tu corazón. Estas preguntas se exploran individualmente a lo largo de la semana, y se integran de forma grupal durante los encuentros semanales en vivo. En alineación con el modelo de Compassionate Inquiry, durante los encuentros grupales tu Facilitador te invitará a compartir tus aprendizajes y experiencias con el grupo. Se realizarán prácticas colectivas que pueden incluir ejercicios para conectar con el cuerpo, el uso de recursos para regular el sistema nervioso, y actividades en grupos pequeños para conectar desde la vulnerabilidad. Ocasionalmente, tu Facilitador te invitará a participar en procesos individuales o grupales de Compassionate Inquiry. Presenciar estos procesos en ti y en otros es profundamente sanador. Cuando una persona sana, sanamos todos.

 

*(Puedes activar los subtítulos en Español en la barra inferior del vídeo, botón “CC”)

 

En Este Programa Aprenderás a:


 

 

  • Usar técnicas de autorregulación
  • Crear una relación consciente con tu sistema nervioso
  • Experimentar la seguridad dentro de ti mismo
  • Comprender tus patrones de comportamiento y estrategias de afrontamiento
  • Explorar el origen de tu dolor emocional y físico
  • Aprender a trabajar con tus gatillos o desencadenantes
  • Desarrollar compasión por todas tus partes
  • Descubrir la sabiduría de tu trauma y utilizarla para crecer

 

  • Aceptar lo que te ha sucedido
  • Experimentar la liberación de tu reactividad y creencias limitantes
  • Desarrollar tu capacidad de sentir y experimentar tus emociones
  • Conectar con tu niño o niña interior
  • Experimentar el enfoque de Compassionate Inquiry
  • Reconectar con tu ser verdadero Celebrar la posibilidad que hay en tu interior
  • Sentirte cómodo con tu vulnerabilidad
  • Conectar con una comunidad internacional de apoyo
  • Conéctate con una comunidad internacional solidaria

Los Círculos de CI son para:

  • Todas las personas mayores de 18 años
  • Personas comprometidas, curiosas y disciplinadas
  • Personas que puedan comprometerse a participar en las 10 sesiones grupales
  • Personas interesadas en ser auténticas y conscientes de sí mismas
  • Personas con ganas de conectar, escuchar y comprender su propia experiencia y de la de los demás.
  • Personas preparadas para tener una experiencia profunda, explorar sus gatillos, y sacar a la luz sus problemas no resueltos de la infancia.

Debido a la profundidad de la autorreflexión requerida, los Círculos de CI no son adecuados para:

    • Personas con adicción activa a sustancias
    • Personas con enfermedades mentales graves

    Los Temas Semanales Incluyen:


    • Semana Uno: La seguridad a través de la conexión
    • Semana Dos: Accede a la sabiduría de tu cuerpo
    • Semana Tres: Explora tus gatillos
    • Semana Cuatro: Conoce lo que te ha sucedido
    • Semana Cinco: Expresa tu autenticidad
    • Semana Seis: Atiende tus necesidades
    • Semana Siete: Practica la autocompasión con todas tus partes
    • Semana Ocho: Activa tu capacidad de respuesta
    • Semana Nueve: Afirma la posibilidad que hay en ti
    Grabación de la 5º sesión de los Círculos

    Para garantizar que los Círculos de CI sean un espacio seguro y enriquecedor para todos los participantes, el Facilitador del Círculo grabará la sesión del Módulo 4 en la semana 5 o invitará a otro de los Facilitadores de los Círculos para observar la sesión. Los participantes pueden decidir cuál de estas opciones prefieren. Nuestra intención es asegurar y ofrecer las mejores prácticas y altos estándares entre los Facilitadores de Círculos. Uno de nuestros compromisos con un enfoque informado en trauma es proporcionar supervisión regular a los Facilitadores de los Círculos.

     

    Temas de los Círculos de CI:

    Cada grupo de Círculos de CI se centra en un tema que podrás elegir según tus necesidades e interés. Unirnos a un grupo con un anhelo común potencia nuestras intenciones individuales.

    Al inscribirte podrás elegir una temática, una Facilitadora, y un horario. Todos los grupos se reúnen el mismo día, en el mismo horario y con la misma Facilitadora durante diez semanas. Estas serán las temáticas de los grupos de la siguiente cohorte. Al momento de completar tu registro y tu pago podrás seleccionar la temática y horario de tu preferencia.

    Haz click aquí para ver el horario de la Cohorte Mayo 2024

    Video Testimonial de Participantes

    Tarifas de los Círculos de CI

    Los Círculos de Compassionate Inquiry en español han sido posibles gracias al trabajo de muchas personas. El costo de ofrecer este programa y de mantenerlo es alto. Al mismo tiempo, nos interesa que este programa sea accesible para todas las comunidades de habla hispana a nivel global, y estamos conscientes de la desigualdad económica que viven nuestros países. Por ese motivo, hemos puesto a disposición tres posibilidades de pago. Te pedimos que elijas la que mejor se acomode a tus posibilidades y necesidades en este momento, tomando en cuenta que tu aporte puede ayudar a que más personas tengan acceso a este material.

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    Para Personas Con Ingresos Altos

    “Tengo más recursos que los que necesito para tener una buena calidad de vida. Puedo apoyar a otras personas en la comunidad a tener acceso a esta formación.”

    Para Personas Con Ingresos Suficientes “Tengo suficientes recursos económicos para tener una buena calidad de vida. Puedo pagar un precio justo por la experiencia que ofrece esta formación.”
    Para Personas Con Bajos Ingresos“Mis recursos económicos son limitados. Necesito apoyo financiero de alguien más en la comunidad para acceder a la experiencia de esta formación”.

    Para convertir a tu moneda local, haz clic aquí

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    ¿Eres parte de una organización y te interesa crear tu propio grupo de Círculos de Compassionate Inquiry?

     

    Por favor, rellena este formulario para solicitarlo como organización. Puedes ponerte en contacto con [email protected] si tienes más preguntas.


    Política de Cancelación Este es un programa experiencial con un número limitado de plazas disponibles. Dado que la inscripción y pago de cada participante reserva un espacio dentro del programa, no ofrecemos reembolsos pasados los 14 días antes de la fecha de inicio del programa. No hay excepciones. Si solicitas un reembolso 15 o más días antes de la fecha de inicio, se te concederá el reembolso, menos una tasa administrativa de 50 CAD. (Para convertir a tu moneda local, haz clic aquí).Si deseas retirarte del programa después 15 días antes del incio del curso o una vez iniciado el curso, sigues siendo responsable de completar tus pagos mensuales hasta que los pagues en su totalidad.

    Requisitos de asistencia para los participantes de los Círculos Para construir y mantener la seguridad del grupo, los participantes deben asistir al menos a 8 de las 10 reuniones. Si se falta a tres reuniones, se eliminará al participante de la invitación de google y de la invitación de zoom. Puedes repetir el curso en cualquier momento, pagando la tarifa de tu preferencia.

    Baja del Curso Compassionate Inquiry Inc se reserva el derecho de negar la aceptación a un solicitante de un Círculo de Compassionate Inquiry y de retirar a un participante del Círculo de Compassionate Inquiry en cualquier momento si el Líder del Círculo de Compassionate Inquiry o el equipo de administración determinan que el comportamiento, la actitud o los puntos de vista de un participante podrían tener un impacto negativo en la calidad de la experiencia del Círculo o del grupo, o si el participante no es una buena opción para el programa. Compassionate Inquiry Inc, a su entera discreción, puede poner fin a la participación de un participante en cualquier momento. Si esto ocurre, Compassionate Inquiry Inc. devolverá la matrícula pagada por la formación.

    Retiro del curso Compassionate Inquiry Inc se reserva el derecho de negar la aceptación a un solicitante y de retirar a un participante del Círculos de CI en cualquier momento si el líder o el equipo administrativo determinan que el comportamiento, la actitud o los puntos de vista de un participante podrían afectar negativamente la calidad de la experiencia o grupo del Círculo, o si el participante no encaja bien en el programa. Compassionate Inquiry Inc, a su exclusivo criterio, puede cancelar la participación de un participante en cualquier momento. Si esto ocurriera, Compassionate Inquiry Inc reembolsará la matrícula pagada por la capacitación.