Cercurile Compassionate Inquiry sunt grupuri de sprijin online profund experiențiale, deschise tuturor, concepute și facilitate pentru a introduce și a iniția procesul de auto-explorare. Ele se bazează pe munca lui Dr. Gabor Maté, dezvoltate de Sat Dharam Kaur ND. Grupurile sunt facilitate de lideri înalt calificați, certificați în abordarea Compassionate Inquiry.
- Ai vrea să îți lărgești accesul la experiența momentului prezent?
- Ai vrea să fii mai conștient de emoțiile tale, starea somatică și credințele tale?
- Ai vrea să îți vindeci traumele din trecut?
- Ai vrea să beneficiezi de suportul și conexiunea săptămânală cu ceilalți participanți?
Dacă ai spus DA la oricare dintre întrebările de mai sus,
acest Grup de suport online este pentru tine
Înscrierile pentru sesiunea aprilie 2024 sunt închise
Ca să știi când se redeschid înscrierile, te invităm să te abonezi la newsletter-ul nostru. Vezi aici mai multe informații.
Vezi înregistrările și prezentarea
Află mai multe despre Cercurile CI
Cercurile Compassionate Inquiry sunt o serie de 10 întâlniri săptămânale, bazate pe o abordare somatică psihoterapeutică, cu teme diferite de explorare în fiecare săptămână. Explorarea constă în întrebări cheie la care participanții vor fi încurajați să reflecteze și despre care să scrie, să discute cu membrii grupului și să exploreze mai departe în timpul săptămânii.
Vei învăța
- Tehnici de autoreglare
- Să te împrietenești cu sistemul tău nervos
- Să experimentezi siguranța în interiorul tău
- Să îți înțelegi tiparele de comportament și strategiile de adaptare
- Să explorezi sursa durerii tale emoționale și fizice
- Cum să lucrezi cu declanșatorii tăi
- Să dezvolți autocompasiunea pentru toate părțile din interiorul tău
- Să accepți ceea ce ți s-a întâmplat
- Să descoperi înțelepciunea din trauma ta și să o folosești pentru creștere
- Să te eliberezi de reactivitate și convingeri limitative
- Să-ți crești capacitatea de a simți și de a-ți experimenta emoțiile
- Să te conectezi cu copilul tău interior
- Să experimentezi abordarea Compassionate Inquiry
- Să te reconectezi la adevăratul tău sine
- Să celebrezi posibilitatea din interiorul tău
- Să fii confortabil cu vulnerabilitatea ta
- Să te conectezi la o comunitate internațională susținătoare
Înscrierile pentru sesiunea aprilie 2024 sunt închise
Cercurile CI sunt pentru
- Oricine cu vârsta peste 18 ani
- Persoane dedicate, curioase și disciplinate
- Persoane care se pot angaja să participe la toate cele 10 sesiuni
- Persoane care sunt interesate să fie conștienți de sine și autentici
- Persoane care au o dorință de a se conecta, asculta, înțelege pe alții și experianța unică a acestora, cât și pe ei înșiși
- Persoane pregătite de o explorare profundă, care poate fi declanșatoare și care poate scoate la iveală probleme nerezolvate din copilărie
Datorită profunzimii de autoreflecție necesară, Cercurile CI nu sunt pentru:
- Persoane cu dependență activă de substanțe
- Persoane cu probleme mintale severe
Temele săptămânale includ:
- Săptămâna 1: Orientare
- Săptămâna 2: Siguranță prin conexiune
- Săptămâna 3: Accesează înțelepciunea corpului
- Săptămâna 4: Explorează declanșatorii
- Săptămâna 5: Află ce ți s-a întămplat
- Săptămâna 6: Exprimă-ți autenticitatea
- Săptămâna 7: Adresarea propriilor nevoi
- Săptămâna 8: Practică autocompasiunea pentru toate părțile din tine
- Săptămâna 9: Fii responsabil
- Săptămâna 10: Afirmă-ți posibilitatea din tine
Sesiunea din săptămâna 4 este înregistrată
Pentru a ne asigura că Cercurile CI sunt un spațiu sigur și hrănitor pentru toți participanții, liderii de grup vor înregistra sesiunea aferentă modulului 3, din săptămâna 4 sau vor invita un membru al echipei de organizare a Cercurilor să observe sesiunea. Participanții vor decide pe care dintre aceste două opțiuni o preferă. Intenția noastră este de a asigura și dezvolta cele mai bune practici și standarde în rândul liderilor Cercurilor CI. Unul dintre angajamentele pe care ni le asumăm în cadrul unei abordări de lucru cu trauma este de a oferi sesiuni regulate de supervizare liderilor Cercurilor CI.
Declarații video ale participanților
Prețuri
Preț normal
Include 10 întâlniri săptămânale $800 CAD
În cazul persoanelor care au mai participat în trecut la Cercurile CI
prețul este de $ 400 CAD
În cazul persoanelor care au făcut programul online de formare profesională Compassionate Inquiry sau programul scurt autoghidat:
prețul este de $ 400 CAD.
Pentru aplicarea prețului redus, trimite o dovadă a plății la adresa [email protected]. Reducerea nu este transferabilă altor participanți.
Pentru a converti prețurile în moneda locală, click aici.
Pentru întrebări, poți scrie la [email protected].
Eligibilitatea pentru discount
- Ai finalizat un ciclu de Cercuri CI și mai vrei să repeți experiența
- Ești înscris sau ai finalizat deja programul profesional de formare Compassionate Inquiry
- Ai plătit și ești înregistrat în cursul scurt autoghidat Compassionate Inquiry
- Dacă faci parte din una din categoriile de mai sus, trimite un email la [email protected] pentru a primi link-ul de discount
Politica de anulare
Acesta este un program experimental cu un număr limitat de locuri disponibile
Deoarece îți este rezervat un loc în momentul în care te înregistrezi și plătești, taxa de participare nu se restituie cu 14 zile înainte și până la data începerii. Fără excepții. Dacă ceri restituirea taxei cu 15 zile sau mai mult înainte de data începerii cercului, acest lucru va fi aprobat, mai puțin o taxă de administrare de $ 250 CAD.
(Pentru a converti prețul în moneda locală, click aici.)
Condiții de participare la Cerc
Pentru a crea și menține siguranța în cadrul grupului, participanții sunt rugați să participe la cel puțin 8 din 10 sesiuni. Dacă un participant va lipsi mai mult de 2 sesiuni, acesta va fi scos din invitația de Zoom pentru întâlnirile săptămânale. Dacă vrei să repeți programul, după ce ai lipsit mai mult de 2 sesiuni, o poți face la prețul de $ 400 CAD.
Anularea participării
Compassionate Inquiry Inc își rezervă dreptul de a refuza acceptarea aplicației unui participant la Cercurile Compassionate Inquiry și de a retrage accesul unui participant din Cercurile de Compassionate Inquiry, în orice moment, dacă liderul Cercului sau echipa de administrare stabilește că: comportamentul, atitudinea sau opiniile unui participant ar putea avea un impact negativ asupra calității experienței sau a grupului sau dacă participantul nu este potrivit pentru program. Compassionate Inquiry Inc, la propria sa discreție, poate rezilia participarea unui participant în orice moment. Dacă se întâmplă acest lucru, Compassionate Inquiry Inc îi va rambursa participantului taxa plătită pentru participarea la program.