Blog

Astăzi mă simt obligată să scriu pe tema compasiunii de sine, în urma unei sesiuni particulare pe care am avut-o cu un client care și-a exprimat anxietatea cu privire la sănătatea sa. Munca noastră împreună a implicat vizitarea traumei lor; mai întâi prin identificarea emoțiilor și apoi localizarea lor în corp. 

Compassionate Inquiry este o abordare puternică a căutării de sine, a procesării emoționale și a promovării responsabilității personale. Are multe calități care o definesc ca o modalitate de vindecare de pionierat, dar recenta noastră retragere NASC din Munții Mourne din Irlanda de Nord a luminat un aspect important al acestei activități care poate fi uneori trecut cu vederea: contextul în care practicăm.

În septembrie, am călătorit în Argentina, pentru a mă întâlni personal, pentru prima dată, cu unii dintre participanții la formarea profesională spaniolă Compassionate Inquiry.

Chiar înainte de Halloween 2019, am avut întâlnirea care avea să-mi schimbe viața profesională dincolo de orice recunoaștere. Această întâlnire a fost cu șeful unei organizații mari, finanțate din fonduri publice, a lucrătorilor de urgență de primă linie și a primilor respondenți. Această întâlnire a avut loc ca urmare a dorinței de a ajuta o forță de muncă care se lupta să facă față situației. În lunile care au precedat întâlnirea noastră, au avut loc mai multe decese ca urmare a sinuciderilor, iar intenția era de a-i sprijini în mod diferit pe acești ofițeri pentru a preveni alte decese.

În lumea noastră rapidă, în care distragerile abundă și validările externe umbresc adesea adevărurile interioare, capacitatea de a asista la experiențele, emoțiile și credințele somatice ale cuiva fără a se identifica cu ele este o practică transformatoare.