Blog de la Comunidad

En un mundo cada vez más acelerado, donde las distracciones abundan y la validación externa a menudo cubre nuestra verdad interior, la capacidad de presenciar nuestras experiencias somáticas, emociones y creencias sin identificarnos con ellas es una práctica transformadora. La no-identificación no se trata de desconexión o apatía, se trata […]

por Carmen Lia Cuando admiramos cuadros y esculturas, puede que empecemos por reconocer al artista, el lugar donde creció y trabajó, el momento histórico, el tema de la obra, la imagen o la historia representada y el estilo que el artista usa. Puede que continuemos por analizar la composición, las

Por Charon Normand-Widmer  ¿Qué es la epigenética y por qué deberíamos interesarnos por este tema?  La epigenética ofrece profundas revelaciones sobre el efecto que tiene nuestro entorno y estilo de vida en nuestra genética, sin alterar la secuencia de ADN subyacente. La alteración de la secuencia de ADN lleva a

Por Lizzie Reumont “Cuando el cuerpo dice no” es un Grupo Focal de CI (en inglés) que explora la naturaleza de la enfermedad y su relación con la salud mental y emocional, el camino de la sanación, y qué significa “sanar” en el contexto de Compassionate Inquiry. Cuando existe una

Por Charon Normand-Widmer En el vasto tejido de la existencia humana, nuestras vidas están intrincadamente entrelazadas con los hilos de la cultura. Desde los idiomas que hablamos hasta las costumbres que observamos, la cultura moldea nuestras percepciones, creencias y comportamientos de formas profundas. Sin embargo, en medio de la rica

Por Kevin Young Apego y adaptación Sentí mi cuerpo contraerse cuando consideraba escribir este artículo para el público. Sentí un apretón en el estómago; mi pecho y mi corazón se cerraron, y mi mente –o al menos la manifestación de miedo en mi cuerpo y en mi mente– me decía

Desde hace un año, hemos creado un grupo focal con el objetivo de investigar de qué manera puede Compassionate Inquiry ayudar en procesos de integración de experiencias psicodélicas. Estamos en medio de lo que algunos denominan el “renacimiento psicodélico”: este va desde las meras exploraciones recreativas en el underground, hasta

Por Charon Normand-Widmer Cuando emprendí mi viaje de autodescubrimiento y desarrollo personal, entendí la importancia de tener prácticas de autorregulación. La introspección y mis acciones voluntarias me han demostrado que cultivar la autorregulación no se trata de restringir nuestros impulsos, sino de aprovechar nuestro poder interior para navegar los obstáculos

Por Aki Shigihara En Asia, con sus diversas culturas vibrantes y ricas tradiciones, surge una historia compleja. Esta narrativa puede ser difícil de navegar en el camino hacia la sanación y la comprensión y, a veces, puede sentirse casi imposible de superar. Aunque en Japón existe un movimiento que busca

Por Charon Normand-Widmer Hace poco conversaba con una colega quien me comentaba ue algunos participantes del grupo BIPOC de CI (acrónimo en inglés para personas negras, indígenas y de color) reportaron que CI es “demasiado blanco” para ellos. Al ser una persona de color que ha realizado el programa, escuchar