By Luke Sniewski Triggers. We all experience them. Like all other things the mind labels as “uncomfortable,” we generally view triggers as bad or as something to be avoided. In other words, when we are triggered the mind perceives that something is wrong. Triggers, however, can serve as catalysts for […]
Triggers: Opportunities for Growth, Healing, and Real Change Read More >>
Por Luke Sniewski Gatillos: todos lo experimentamos. Como muchas otras cosas que la mente categoriza como “incómodos”, generalmente percibimos los gatillos como algo malo o que debemos evitar. En otras palabras, cuando estamos gatillados, la mente percibe que algo anda mal. Sin embargo, los gatillos pueden ser catalizadores del cambio;
Gatillos: Oportunidades para crecer, sanar y cultivar un cambio real Read More >>
Por Laura Latina, líder del Grupo focal perinatal Janine Parvati Baker fue una pionera en el campo de la partería. Sus palabras: “Sanar el parto es sanar la tierra”, se han quedado conmigo a lo largo de mi camino como partera, dejando una marca indeleble en mi carrera y en
Sanar el parto es sanar la tierra Read More >>
By Laura Latina, Perinatal focus group Janine Parvati Baker, was a pioneer in the field of midwifery. Her words: “Healing the Earth through Healing Birth.” have echoed throughout my own midwifery journey, leaving an indelible mark on both my career and human life. It wasn’t until I embarked on my
Heal Birth, Heal Earth Read More >>
Hoy siento el llamado a escribir sobre la autocompasión después de una sesión con una clienta que expresó tener ansiedad en torno a su salud. Nuestro trabajo juntas ha involucrado revisitar su trauma: primero identificamos las emociones y luego las ubicamos en el cuerpo. ¿Qué podemos hacer para que nuestros
Actos de equilibrio: La intersección entre la autocompasión y el autocuidado holístico Read More >>
Por Dr. Allison Creech, M.ED, ND “Cuando tu sistema nervioso está bien regulado y sincronizado, eres capaz de participar en tu vida, sentir pasión por tu trabajo, relacionarte profunda y hábilmente con los demás, e inclusive de poder crecer y cambiar después de una experiencia traumática.” (Thomas Hübl, autor de
Presencia, seguridad y sintonía: Si no estás presente, ¿dónde estás? Read More >>
Por Sat Dharam Kaur ND Cuando me encuentro por primera vez con un cliente o paciente en una sesión de Compassionate Inquiry, lo que percibo más notoriamente en mí es la curiosidad. Quiero saber quién es la persona, qué es lo que quiere explorar y cómo su situación actual llegó
El viaje interno de una sesión de Compassionate Inquiry Read More >>
When I meet a client or patient for the first time in a Compassionate Inquiry session, what is most present for me is curiosity. I want to know who they are, what issue they are bringing to me, and how their current situation arose. Each new encounter is an exploratory
The Journey of a Compassionate Inquiry Session Read More >>
“When your nervous system is well-regulated and synchronized, you’re able to participate in life, to be passionate about your work, to relate deeply and skillfully with others, and even to grow and change after traumatizing experiences.” (Thomas Hübl, Attuned) Presence is unconditional Presence is unconditional; our ability to be present
Presence, Safety, and Attunement: If you’re not present, where are you? Read More >>
Today I am compelled to write on the topic of self-compassion, following a particular session I had with a client who expressed anxiety about their health. Our work together has involved visiting their trauma; first by identifying emotions, and then locating them in the body. What can we do to
Balancing Acts: the intersection of self-compassion and holistic self-care Read More >>
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